Preview Mode Links will not work in preview mode

Hjärnpodden - Kristina Bähr


Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa.

Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. 

 

Dec 3, 2015

Varje år tar drygt 1500 personer sitt liv i Sverige. Sedan 1990 visar statistiken en sjunkande trend och det här programmet vill belysa de faktorer som kan hjälpa till att förebygga suicid – här i Sverige och internationellt. 

Riskfaktorer för att ta sitt liv är depression, psykisk ohälsa, ekonomiska problem, förlust av arbete, tillgång till metoder, att leva ensam, skilsmässa, att vara man, ålder 45-64 år, migration, yrke (veterinär, läkare, apotekare, kemister och bönder), stressfaktorer, exponering för suicid i närmiljön.

Hur kan man förebygga suicid i samhället - – i stort och smått? 

Vad kan vi göra för att nå fram till en suicidnära person och hur gör man det? 

I dag intervjuar jag Anna Baran, överläkare i psykiatri, som har intresserat sig särskilt för de hör frågorna. 

Länk till Annas blogg hittar du här: http://www.suiprev.wordpress.com/

 

HIT KAN DU VÄNDA DIG FÖR ATT FÅ HJÄLP:

Självmordslinjen har öppet dygnet runt och nås på telefonnummer 90101. Man kan även chatta. https://mind.se/sjalvmordslinjen/

Nationella hjälplinjen http://www.hjalplinjen.se har öppet alla dagar mellan 13-22. Telefonnummer: 020-22 00 60

Bris för barn, telefonnummer: 116 111, måndag-fredag 15-21, helger 15-18 och för vuxna, telefonnummer: 077-150 50 50, måndag-fredag 10-13. https://www.bris.se/

Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandes stöd (spes.se) har jourtelefon varje kväll mellan 19-22. Telefonnummer: 08-34 58 73

Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80 Alla dagar mellan 21-06.

Röda korsets telefonjour 0771-900 800 och chatten jourhavande kompis.

 

Jourhavande präst når du mellan kl 21 och 06 på telefon 112.