Preview Mode Links will not work in preview mode

Hjärnpodden - Kristina Bähr


Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. 

Mer information om Kristina Bähr hittar du på Exist.se Avsnitt 1- 25 finns endast via exist.se/webbutik

 

Sep 1, 2016

Ångest och oro hos barn är mer vanligt än vi brukar förstå. I Sverige i dag utvecklas Första linjen för psykisk hälsa, som en första instans för att även barn ska få hjälp i tid.

Jessica Hjert Flood har skrivit en bok om ångest för att förklara vad ångest och rädsla är och har engagerat sig i att berätta om detta för barn och vuxna. Jessica är utbildad kriminolog, arbetar inom kriminalvården, men driver Nestor Förlag för att sprida kunskap om psykisk ohälsa.

Jessica har själv haft ångest och stark oro, som barn och har som vuxen fått diagnos ADHD och generaliserat ångestsyndrom. Detta är en stark drivkraft för henne att övervinna sina obehag och berätta för att hjälpa andra.

Lyssna på denna personliga intervju och läs Jessicas bloggar på Nestorforlag.se För att komma i kontakt med Kristina går det som vanligt att maila till kristina@exist.se eller ta kontakt via