Info

Hjärnpodden - Kristina Bähr

Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa. Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion. Hur fattar vi beslut? Vad händer när vi är stressade? Hur kommer det sig att det inte går att tänka ibland? Varför är beteenden ibland så irrationella? Kan vi lära oss att tänka mer eller i alla fall förstå fallgroparna när vi tänker sämre? Allt eftersom kommer gäster från olika områden bjudas in för att komplettera. De flesta kan lite om hur hjärnan ser ut, men det är ett helt universum av funktioner i vår mänskliga hjärna, som vi utforskar ifrån olika vinklar i hjärnpodden. Kristina har varit verksam som barnläkare sedan 2003 och i skolans värld sedan 2004. Kristina är ständigt nyfiken och behöver lära sig nytt hela tiden. E-post med frågor och kommentarer skickas till kontakt@hjarnpodden.se
RSS Feed Subscribe in iTunes
Hjärnpodden - Kristina Bähr
2017
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September
August


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: November, 2016

Kristina Bähr är barnläkarspecialist, professionell coach och chefshandledare. Driver Exist.se sedan 2010 med fokus på att öka förståelsen för vår hjärna och att vara människa.

Här hittar du korta podcast-avsnitt där du kan lära dig mer om människors beteende kopplat till hjärnans arbetssätt och funktion.

Har du frågor, som du vill ha svar på, som rör ledarskap, hjärnans funktion och arbetssätt, beteende?

Skicka e-post till kontakt@hjarnpodden.se så försöker jag svara på frågorna i avsnitten framöver!

 

 

Nov 21, 2016

Christian Benedict är docent vid Uppsala Universitet och driver forskning om sömn och de hälsoeffekter sömnbrist har. Christian är disputerad i Lübeck och kom till Sverige 2010, driver sin egen forskargrupp om sömn.

I avsnittet pratar vi om varför vi sover, hur lärande påverkas av sömnbrist och varför det inte är någon idé att tjata på tonåringar med sena nattvanor. Sömn har betydelse för vårt dagliga beslutsfattande, förmåga att hålla koncentration och impulskontroll. Sömnbrist verkar kunna påverka hur mycket godis vi äter (!) d v s sötsug och det verkar även kunna bidra till att hjärnans celler inte kan tvättas från restprodukter som bildas under dagen. Det i sin tur kan göra att sömnbristen leder till ökad risk för Alzheimers sjukdom. Den här intervjun är lite längre än vanligt, men väl värt det! Christian förklarar mycket spännande saker om sömn som har betydelse för dig som människa, ledare, elev, förälder. O hur är det? Är det det blå ljuset som orsakar sömnstörning eller något helt annat?

 

Christian Benedict finns på Uppsala Universitet och som vanligt når ni Kristina på kristina@exist.se

Nov 15, 2016

Ulrika Aspeflo är logoped och har lång erfarenhet av utredning, stöd och pedagogisk planering för elever med behov av extra stöd. I hennes bok "För alla i skolan" ger hon en ram för hur arbetet och planeringen med extra anpassningar kan ske i skolmiljön. Det handlar inte om klassrummet eller gruppindelningen. Att inkludera handlar om helt andra saker. Följ med oss i vårt samtal om inkludering i skolan. Ulrika Aspeflo hittar du på www.aspeflo.se och för att få kontakt med Kristina mailar du som vanligt kristina@exist.se GLÖM INTE: Bidra gärna till Hjärnpoddens insamling till Hjärnfonden. Du hittar länken här; http://www.hjarnfonden.se/insamlingar/3943-hjarnpodden/

Nov 6, 2016

I det här avsnittet träffar jag Frida Panoussis, som arbetar som mötesritare, grafic recorder. Hur kan man påverka förståelsen av ord och värderingar i ett möte om man visualiserar genom att rita? Varför gillar vi människor bilder och ritande? Vad är det som gör att en bild kan förenkla och på så sätt förtydliga svåra begrepp, problem eller diskussioner? Frida Panoussis arbetar med att rita under möten och är en flitig lyssnare av Hjärnpodden. På hemsidan Exist.se ser ni bilder Frida har ritat om avsnitt ur Hjärnpodden. Frida Panoussis hittar ni på Fridarit.se

Kontakt med Kristina får du genom att maila till Kristina@exist.se

 

1